Yürümek Kaç Kalori Yakar

Konusu 'Diyet-Fitness' forumundadır ve GamZe tarafından 30 Mart 2012 başlatılmıştır.

  1. GamZe Moderator


    Yürümek Kaç Kalori Yakar
    yürümek kaç kalori yaktırır, yarım saat yürüyüş kaç kalori, bir saat yürüyüş kaç kalori, bir saat tempolu yürüyüş kaç kalori, 1 saat yürümek kaç kalori yakar

    Yürümek Kaç Kalori Yakar
    Yarım saatlik bir yürüyüş ortalama kiloya sahip olan bir bayan veya erkek için değişiklik gö;sterse de genelde değerler birbirine yakın olarak belirtilir. Yani olması gereken kiloda olan bir kişi yarım saatlik yürüyüşte yaklaşık 200 kalori, 1 saatlik yürüyüşte de yaklaşık 400 kalori harcar.
     



Sayfayı Paylaş