Yürümek Basen Eritirmi, Yürümek Kalça Eritirmi

Konusu 'Diyet-Fitness' forumundadır ve GamZe tarafından 1 Nisan 2012 başlatılmıştır.

  1. GamZe Moderator


    Yürümek Basen Eritirmi, Yürümek Kalça Eritirmi
    Yürüyüş sırasında vücut kasları ciddi derecede yağ yakar. En çok basen bölgesinden yağ yakılmasını sağlar.

    Her gün düzenli olarak 1 veya iki saat süre ile yapılacak olan hızlı olmayan fakat tempolu yapılan yürüyüşler yağ yakmanız konusunda büyük yardım sağlayacak ve bununla birlikte form tutmanızı sağlayacaktır.
     



Sayfayı Paylaş