Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 5 Kasım 2013 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Türk Kahvesinin Yararları Nelerdir

    Kahvenin içeriğinde bulunan antioksidan ve yararlı maddelerin güzelliğinizi ve sağlığınızı korumakta büyük etkisi olduğu uzmanlar tarafından belirtiliyor.

    Günde iki fincan türk kahvesinin kolon kanseri riskini, kalın bağırsak kanseri riskini yüzde 25, safra kesesinde taş riskini yüze 45 azalttığını gösteriyor..
    Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel aktiviteyi güçlendirir. Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık kalmayı sağlar.

    Kahvenin selülit yapmak bir yana, vücuda daha fazla hareket kazandırarak, metabolizmanın yağ yakmasına katkı sağladığı saptanmıştır.

    Kahvenin ayrıca depresyon ve alkolizm tedavisine iyi geldiği biliniyor.
    Kahve yemek üzerine içildiğinde, sindirimi kolaylaştırır. Bu yönüyle şekerli içmemek kaydıyla kilo almayı ve mide ekşimelerini önler. Asıl yararı hayali genişletir, hafızaya güç verir, hareket sağlar ve gevşekliği giderir. Kahvenin düşünceye açıklık getirdiği bir gerçektir. Şairler şiirlerini ya-zarlarken, yazarlar makalelerini hazırlarken, ressamlar tablolarını yaparlarken, kahve fincanları en yakın ve sempatik destekçileri olmuştur. Ünlü şair Eşref’in, hicviye yazmadan önce, iki çay dolusu kahve içtiği söylenir. Türk kahvesinin ayrıcalığını belirleyen noktaları özetlersek diyebiliriz ki; Türk kahvesinin (dozunda içildiği takdirde) sağlığı tehdit edecek zararlı yanı yoktur. Teskin edici ve dinlendirici özelliği vardır. Bir fincan kahvedeki 50 mg. kafein hemen vücuttan atılır.turkeyarena.net Bu bakımdan Türk kahvesi fincanı ideal ölçülere sahiptir. Bir fincandan fazla içildiğinde zihin açıcı, uyarıcı, enerji verici özelliği ön plâna çıkar. Yerinde ve zamanında içildiği zaman olağanüstü bir keyif verici olarak ün yapmıştır. Kararında içilen, yani günde 2 fincan Türk kahvesi sağlığa faydalıdır..

    Türk Kahvesi;
    • Kolesterolü düşürür.
    • Ağrı kesicilerin etkisini yüzde 40 oranında artırır.
    • Göğüs kanseri riskini azaltır.
    • Günde 3 fincan kahve içmek astım tehlikesini azaltır.
    • Kahve girişkenliği arttırır.
    • Siroz hastalığı riskini yarı yarıya düşürür.
    • Nefesi açar.
    • Kemikleri güçlendirir, ancak yaşlıların fazla tüketmesi sakıncalı.
    • Tip 2 diyabeti ve Parkinson hastalığından korur.
    • Selülit gibi cilt sorunlarına karşı etkilidir.
    • Yüksek tansiyonu önler.
    • Pankreas kanserini azaltır.
    • Kalp rahatsızlıklarını büyük oranda önler.
    • Bağırsakları düzenler.
    • Depresyona karşı etkilidir
     



Sayfayı Paylaş