Spirulina Bitkisi Nedir

Konusu 'Sağlık-Genel' forumundadır ve damla82 tarafından 22 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

  1. damla82 Active Member


    Spirulina, mavi-yeşil algler grubuna ait mikroskobik bir yosun türüdür. İlk fotosentetik canlıların torunu olarak kabul edilir. Spirulina, doğaya son derece saygılı, dünya kaynaklarından minimum ölçüde tüketen çevreye zarar vermeyen havuzlarda üretilen bir üründür. Olgunlaşan spirulinalar, sudan süzülerek kurutulduktan sonra herhangi bir işleme tabi tutulmadan doğal haliyle, toz olarak ya da tablet haline getirilerek tüketime sunulmaktadır.

    Süper besin spirulina
    Spirulina, içerdiği % 65 protein oranıyla en iyi bitkisel protein kaynağıdır. Günde 3-5 gr. Spirulina günlük beta karoten, vitamin B12, vitamin B kompleks, demir, esansiyel mineraller ve gama-linolenik asit ihtiyacının tamamina yakınını karşılar.
    Kaynak: hap.gentr

    Protein Kaynağı % Su % protein
    Spirulina 5 60-70
    Soya 8 36,7
    Süt tozu 4 36
    Sardalya 50 20,6
    Alabalık 77,6 19,2
    Tavuk eti 61,3 19
    Sığır eti 56,5 17,4
    Yumurta 74 12,8
    Koyun sütü 81,6 5,6
    Yoğurt 86,1 4,8
    İnek sütü 88,5 3,2
     



Sayfayı Paylaş