Şeker Hastaları Kivi Yiyebilirmi

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 21 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Kiviyi Şeker Hastaları Yiyebilirmi

    Kivi A ve C vitaminleri ile potasyum açısından çok zengin bir meyvedir. Ayrıca kalsiyum, demir ve magnezyum gibi mineraller açısından da zengindir. Besleyici değeri yüksek bir besin olan kivinin bir tanesi ile günlük A ve C vitamini ihtiyacı karşılanabilmektedir. (1 adet kivi=46 kalori)

    Kivi kan şekeri kontrolü için yararlıdır. Kivide bulunan serotonin maddesinin stresi azalttığı, inositolinin ise depresyona iyi geldiği ve diyabet hastalarının şeker oranını düzenlemede de pozitif yönde etkili olduğu saptanmıştır.
     



Sayfayı Paylaş