Muzun Faydaları Nelerdir

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 10 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Muzun Faydaları Nelerdir
    B6 vitamini, potasyum ve folik asit (B9 vitamini) bakımında çok zengin bir besin olan muzda B1, B2, C, D, E ve P vitaminleri ile magnezyum, bakır, demir ve fosfor mineralleri de bulunur.

    Enerji verir. Kabızlığı giderir. Adet sancılarını azaltır. Nekahat devresini kısaltır. Kemiklerin gelişmesini sağlar. Hastaların iyileşmesini hızlandırır. Muz özellikle mideye çok faydalıdır. Sinir zafiyeti ve yorgunluğu giderir. Kan basıncının düşürülmesini sağlar. Krampları engeller. Stresi azaltır ve tansiyonu düşürür. Öksürüğe ve göğüs ağrılarına iyi gelir. Vücudun ve beynin yorgunluğunu giderir. Mideyi güçlendirir ve korur. Kırmızı kan hücrelerinin oluşmasını destekler. Vücudun ihtiyacı olan bütün maddeleri karşılar. Ülser ve gastrit rahatsızlığı olanlara çok iyi gelir. Böbrek iltihabı ve bağırsak hastalıklarında yararlıdır. Hücre ve kas gelişiminde ve vücudun sıvı dengesinin korunmasında aktif rol oynar. Kandaki kolesterol oranını düşüren muz, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur.
     



Sayfayı Paylaş