Kolesterol Kürü

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 3 Haziran 2011 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Kolesterol Kürü
    Ayrık kökü, ardıç tohumu, zeytin yaprağı, keki biberiye gibi bitkiler çay gibi demlenip içilirse, kolestrolün düşmesini sağlar.

    * Biberiye ve zerdaçal, toz haline getirilip, yemeklere yarım çay kaşığı kadar eklenir.

    * Yeşil çayın kolestrol düşürücü etkisi vardır.

    * 1 Bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı zencefil konulur.10 dakikak bekletilip, günde 3 bardak içilir. Günde 2-3 bardak içilir.

    * 1 Bardak suya, 4-10 gram zerdeçal konulur. 10 dakika kaynatılıp, günde 2-3 bardak içilir.

    * 5 Bardak suya, 100 gram hayıt tohumu konulur.10 dakika kaynatılır. İçine 1 limon sıkılıp, 2 adet aspirin, 30 gram karabaş otu, 10 gram oğul otu ilave edilir. 10 dakika bekletilip 1 günde tüketilir.

    * 1 Bardak kaynar suya, 4-10 gram kantaron konur. 10 dakika bekletilip, günde 2 bardak içilir.

    Kolesterol Düşürücü Bitkiler Şöyle
    Soya lesitin, Omega 3 yağı, üzüm çekirdeği özü, greyfurt, enginar, ananas hapları, yeşil çay, yalancı safran, zencefil, çemen otu, biberiye, kuşburnu, kekik, kırmızı pul biber, sivri biber, havuç, soğan ve sarımsak, kolestrol için çok faydalıdır. Bol taze sebze ve meyve, soya fasulyesi, kekik suyu, yosun, derin deniz balıkları, taze yeşil salatalar, limon, kivi ve naranciye yardımcı besinlerdir.
     



Sayfayı Paylaş