Karnıyarık Otu ve Faydaları

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 6 Şubat 2010 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Karnıyarık Otu ve Faydaları
    Karnıyarık Otu (Plantago psyllium): 30 cm boylarında, koyu renkli çiçekler açan, tüylü, otsu bir bitkidir. Karnıyarık otu tohumu sabit yağ, müsilaj ve glikozit içerir.

    Karnıyarık Otunun Faydaları
    • Gaz söktürücüdür.
    • Yüksek kolesterolü düşürür.
    • Kolon kanseri başta olmak üzere, kansere karşı koruyucudur.
    • Müshil etkisiyle idrar söktürür ve kabızlığı giderir.turkeyarena.com
    • Tokluk hissi vererek ve sindirimi arttırarak kilo vermeyi kolaylaştırır.
    • Kan şekerini ayarlamaya yardımcı olarak şeker hastaları için faydalı olur.
    Karnıyarık Otu Nasıl Kullanılır? Kurutulup toz haline getirilen tohumu suya katılarak kullanılır. Müshil olarak kullanılacaksa bol su ile alınmalıdır.

    [​IMG]
     



Sayfayı Paylaş