Karnabaharda Hangi Vitaminler Var

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 23 Ekim 2013 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Karnabaharda Hangi Vitaminler Bulunur

    Karnabahar vitamin ve mineraller bakımından zengin bir besindir. A, C, B1 ve B2 vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, fosfor, fosfat ve demir mineralleri ve cinsiyet hormonu, bol E vitamini ve protein içerir.

    Karnabahar idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Kolesterolü düşürür. Sinirleri kuvvetlendirir. Dalak hastalıklarına iyi gelir. Cinsel gücü ve isteği arttırır. Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir. Şeker hastalığında ve romatizmada faydalıdır. Beynin çalışmasını destekler. Besleyici bir sebze olan karnabahar vücuda güç verir. Kalp hastalıklarında şikayetlerin azalmasında yardımcı olur. Karnabaharda kadınları göğüs kanserine karşı koruyan indol-3 karbonal bulunur. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
     



Sayfayı Paylaş