Ispanak Zayıflatırmı, Ispanakla Zayıflama

Konusu 'Diyet-Fitness' forumundadır ve GamZe tarafından 17 Haziran 2012 başlatılmıştır.

  1. GamZe Moderator


    Ispanak Zayıflatırmı, Ispanakla Zayıflama
    İsveç Lund Üniversitesi tarafından araştırmar sonuçu ıspanak yapraklarında yer alan "thylakoids" maddesinin yağın sindirilmesini yavaşlatarak tokluk hissini artırdığını ortaya çıkardı.

    Bu sayede kendi başına ya da başka yiyeceklerle birlikte yenilen ıspanak, daha az porsiyonlarla doymayı sağlıyor.
     



Sayfayı Paylaş