Hipertansiyon Tedavisi Kürü

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 9 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Hipertansiyon Tedavisi
    Tuz tüketiminde de günde 1 çay kaşığının 10′da birini geçmemeleri konusunda uyarıyor.

    Yüksek tansiyon için bitkisel çözümler
    Ökse Otu: İnce ince kıylımış 1-2 çay kaşığı kadar ökse otunu 1 bardak soğuk suyun içine atın ve 8-10 saat kadar bekletin. Bu çayı aç karnına, tatlandırılmadan için.

    Sarımsak: Uzmanlar günde en az 3-4 diş sarımsak yenilmesini öneriyor.

    Alıç ve Alıç çayı: Alıçın kalbi güçlendirici ve çalışma hareketlerini düzenleyici etkisi vardır. Alıç çayısahiptir. Bu alıç çayından günde 2-3 bardak içebilirsiniz çünk yan etkisi yoktur. Alıç çayını balla tatlandırılarak aç karna veya ara öğünlerde içilebilirsiniz.

    Ceviz: Uzmanlar yüksek tansiyon hastalarına sabahları aç karnına 4-5 adet ceviz içi yemeyi tavsiye ediyor. 4-5 ceviz içi tansiyonu düşürmenize yardımcı olur. Bu uygulamayı bir alışkanlık haline getirmeniz faydalı olacaktır.
     



Sayfayı Paylaş