Günlük K Vitamini İhtiyacı, Dozu

Konusu 'Sağlık-Genel' forumundadır ve elif tarafından 28 Mart 2011 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Günlük K Vitamini İhtiyacı
    Günlük K Vitamini ihtiyacı besinler ve yararlı bakteriler yoluyla rahatlıkla karşılanır. Fakat K Vitamini emilimini ve üretimini olumsuz etkileyen durumlar vitamin eksikliğine neden olabilir. Günlük K vitamini kullanımı kadınlar için 65 mikrogram erkekler için 80 mikrogramdır.

    Hamileler ve emzirenler K vitamini kullanmamalıdır. Kan sulandırıcı ilaç alanlar dr kontrolü olmadan K vitamini kullanmamalıdırlar.

    Fazla K vitamini kullanımı damar tıkanıklığına neden olabilir.

    E vitamininin fazla kullanımı K vitaminin emilimini olumsuz olarak etkiler.
     



Sayfayı Paylaş