Futbol Antrenman Programı, Planlaması

Konusu 'Spor Sayfası' forumundadır ve EmRe tarafından 15 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

  1. EmRe Well-Known Member


    Futbol Antrenman Planlaması
    Belirlenen hedeflere ulaşmak için sistemli bir planlama gereklidir. Her spor dalında yüksek performans ve verimliliğe ulaşa bilmek için bilimsel temele ait bir program uygulanmaktadır.

    Futbolda da amaçlara ulaşabilmek, başarılı olabilmek için sistemli ve bilimsel temele dayalı bir program uygulanmaktadır.

    Antrenman Planlaması:
    1. UZUN SÜRELİ ANTRENMAN PLANI
    2. YILLIK ANTRENMAN PLANI
    3. Hazırlık Devresi
    4. Müsabaka Devresi
    5. Geçiş Devresi
    6. AYLIK YÂDA HAFTALIK ANTREMAN PLANI
    7. GÜNLÜK ANTRENMAN PLANI
    konunun devamı için aşağıdaki linke tıklayın
    http://www.futboldrill.com/IcerikGoster.aspx?Id=48
     



Sayfayı Paylaş