Boyun Fıtığı Tedavisi Kürü

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 12 Ağustos 2011 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Boyun Fıtığı Tedavisi Kürü
    Boyun ağrıları genel olarak eklem bölgelerinde ki ağrılar gerekse bel ağrıları oturma stilinizden yada başka sebeplerden meydana gelebilir. Bunun için yanlış duruşlardan kaçınmalısınız. Omurganız doğru bir şekilde olduğundan, eğri duruşlardan boynunuzu eğerek dolaşarak zamanla alışkanlık haline gelmektedir. Bunun için öncelikli olarak doğru egzersizler yaparak bunların doğru olmasını kendinize alışkanlık haline getirmelisiniz.

    Zeytin yağı, ceviz yağı, hardal yağı, kekik yağı, badem yağı bütün bu yağların hepsinden eşit miktarlarda karıştırarak streç film ile ağrı olan bölgeye masaj şeklinde yediriyoruz. Daha sonra üzerini streç film ile kapatıyoruz. Bu yağlar kaslarınızı yumuşatarak eklem bölgelerinizi rahatlatacak ve kan dolaşımını hızlandıracaktır.
     



Sayfayı Paylaş