Boyun Düzleşmesi Tedavisi Nasıl Olur

Konusu 'Sağlık-Genel' forumundadır ve elif tarafından 8 Haziran 2013 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Boyun Düzleşmesi Tedavisi Nasıl Olur
    İlk olarak bilinmelidir ki boyun düzleşmesi ameliyatla yani dışarıdan müdahale ile sonradan giderile bilen bir rahatsızlık değildir ama çeşitli tedaviler uygulayarak etkileri azaltılabilir. Kas gevşeticiler yardımıyla boyun kaslarının baskısı azaltılarak boyun ağrıları azaltılır. Çeşitli boyun egzersizleriyle buyun kasları gevşetilerek tedavi yapılır. Kaplıca tedavisi yapılır.

    Fakat yukarıda sayılan tedavilerin hiçbiri kalıcı çözüm sağlamaz kalıcı çözüm için yapılacak şeyler

    Yüzme; özellikle sırtüstü yüzme yapılmalı.
    Ense ıslakken veya terliyken rüzgardan korunmalı.
    En önemlisi de stresten uzak durmalıdır.

    Uyarı: Boyun düzleşmesi herkişide farklı karekterle olur bu nedenle internette verilen "Boyun Düzleşmesi Egzersizlerini" bilinçsizce uygulamayınız. Düzleşme şikayetiyle bir doktora baş vurduğunuzda eğer gerekiyorsa doktorunuz size uygun egzersiz proğramını verecektir.
     



Sayfayı Paylaş