Boyun Düzleşmesi Neden Olur, Boyun Düzleşmesi Nedenleri

Konusu 'Sağlık-Genel' forumundadır ve elif tarafından 8 Haziran 2013 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    Boyun Düzleşmesi Neden Olur, Boyun Düzleşmesi Nedenleri
    Herhangi bir kaza sonucu boyun omurlarının hasar görmesi.
    Boynun soğuğa maruz kalması nedeniyle boyun kaslarının kasılı kalması(özellikle gençlerde görülen başın ıslak olarak soğuğa çıkılması- enseden sürekli olarak klimaya rüzgarına maruz kalmak- terli olarak açık iki cam arasında durmak(cereyanda kalmak), cereyan olan bir yerde temizlik yaparken rüzgara maruz kalmak)
    Sürekli aynı pozisyonda durmak (özellikle masa başı işlerde çalışanlarda görülür.)
    Ve en önemli neden stres ve sürekli gerginlik hali.

    Uzun süreli öne eğili pozisyonda oturarak çalışmak
    Ağır kaldırmak
    Yüksek yastık kullanmak
    Koltuk kanepe kenarına başı yaslayarak uyumak, dinlenmek alışkanlığı
    Boyun öne eğik, kötü duruş alışkanlığı, zaman içinde yukarıda anlattığımız olayların gelişmesine ve boyun düzleşmesine neden olur.
     



Sayfayı Paylaş