B6 Vitamini Faydaları, Yararları

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 20 Mart 2011 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    B6 Vitamini Faydaları
    - Karbonhidrat protein ve yağların enerjiye dönüşümünde rol oynar.
    - Vitamin B6 homosisteine karşı etkili olması nedeniyle kalp sağlığı için önemlidir. B6 B12 ve B9 vitamini ile birlikte homosisteinin olumsuz etkilerini önler.
    - Sağlıklı sinir sistemi için gereklidir.
    - Hormonların yapımında yer alır.
    - Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
    - Hemoglobin üretiminde yer alırlar.
    - Serotonin yapımı için gereklidir.
    - Böbrek taşının oluşmasını önleyici etkisi vardır.
    - Adet öncesi sendromda faydalı olabilir.
     



Sayfayı Paylaş