B1 Vitamini Faydaları

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve elif tarafından 17 Mart 2011 başlatılmıştır.

  1. elif Moderator


    B1 Vitamini Faydaları
    B1 vitamini karbonhidrat metabolizmasında rol oynar. Karbonhidratları parçalayarak vücuda enerji temin eden glikoza dönüşmesini sağlar. Kalp ve merkezi sinir sistemi enerji ihtiyacını karbonhidrat metabolizmasından karşılar. Bu yüzden B1 vitamininin eksikliği nörolojik rahatsızlıklara ve kalp sorunlarına yol açabilir.

    Kan dolaşımını düzenler. Damar sertliğine karşı koruyucudur. Vitamin B1 sigara ve alkolün olumsuz etkilerine karşı koruyucu etki gösterir.
     



Sayfayı Paylaş