TurkeyArena
TurkeyArena | Sayfanızı Da Tanıtın

Geri git   TurkeyArena > Kadınca > Kadın Gözüyle > Diyet-Fitness

Diyet-Fitness Diyet, beslenme, sağlıklı beslenme

Yeşil Erik Zayıflatırmı

Diyet-Fitness icinde Yeşil Erik Zayıflatırmı konusu , Yeşil Erik Zayıflatırmı erik kilo aldırır mı, erik kilo yaparmı Midesi sağlam olanlara diyette eriği özellikle ara öğünlerde öneriyoruz. Büyük ölçüde su içeren eriğin şeker oranı düşüktür. Canlandırıcı ve susuzluğu ...

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 04-06-2012, 09:26 PM   #1 (permalink)
Arena Üyesi
 
Meltem - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Aug 2007
Mesajlar: 937
Sponsor Bağlantılar
Standart Yeşil Erik Zayıflatırmı


Sponsor Bağlantılar


Yeşil Erik Zayıflatırmı
erik kilo aldırır mı, erik kilo yaparmı

Midesi sağlam olanlara diyette eriği özellikle ara öğünlerde öneriyoruz. Büyük ölçüde su içeren eriğin şeker oranı düşüktür. Canlandırıcı ve susuzluğu giderici özellikleri vardır. Ancak diyetlerde erik yerken yapılan bir hata var. O da bol miktarda tuza banmak. Bizim sizlere önerdiğimiz, sararıp tatlanıp şeker içeriği yükselmiş olan erik değil. Taze kütür kütür mevsimin diri can eriğidir.

Eriğin içinde bol miktarda B vitamini vardır. Eriğin bağırsakları yumuşatıcı bir etkisi de bulunur. Bizce en önemli etkisi içindeki potasyum ve magnezyum. Egzersiz yapanlara, kas yorgunluğuna ve kramplara karşı içindeki potasyum birebirdir. Erik ne kadar ekşi ise içindeki C vitamini oranı da o kadar yüksektir. Erik aynı zamanda iyi bir C vitamini kaynağıdır. Bu meyvenin içinde az miktarda da olsa A vitamini vardır. Eriği yerken iyice çiğnemenizi öneririz.




Meltem isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Sponsored Links
Cevapla
LinkBacks (?)
LinkBack to this Thread: http://www.turkeyarena.net/diyet-fitness/60095-yesil-erik-zayiflatirmi.html
Konuyu Başlatan For Type Tarih
Yandex This thread Refback 30-04-2013 03:42 PM
Yeşil Erik Zayıflatırmı - TurkeyArena This thread Refback 30-04-2013 09:35 AM
erik kilo aldırırmı — Yandex: 11 bin sonuç bulundu This thread Refback 14-04-2013 03:05 PM
Yeşil Erik Zayıflatırmı - TurkeyArena This thread Refback 04-06-2012 10:47 PM

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar son Mesaj
Erik Çeşitleri, Erik Cinsleri, Erik Türleri Seçkin BağBahçe 0 03-05-2012 10:13 PM
Erik Nasıl Kurutulur, Erik Kurutma Seçkin BağBahçe 0 03-05-2012 10:09 PM
Erik Budama Zamanı, Erik Ağacı Ne Zaman Budanır Seçkin BağBahçe 0 03-05-2012 09:54 PM
Erik Ağacı Budaması, Erik Nasıl Budanır Seçkin BağBahçe 0 11-04-2012 10:36 PM
Yeşil Çay Zayıflatırmı Meltem Diyet-Fitness 0 19-03-2012 11:28 PM


Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 03:35 AM .


Powered by: vBulletin Version 3.8.8 (Türkçe)
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1
Türkçeye: ot-gu tarafından çevrilmiştir.
Copyright © 2007-2013 , TurkeyArena , All Rights Reserved

Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir, bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre yazan kullanıcılara aittir, yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar bulursanız iletişim linki vasıtası ile bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede gerekli işlemler yapılacaktır.

Enable Top Statistics